SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • [...] ze jadra sa wieksze niz byly wczesniej. Tutaj pytanie- czy moze to byc oznaka ze organizm jest juz odblokowany? Zostalo mu jeszcze Clomidu na ponad 2tygodnie, ale bez sensu byloby przyjmowanie go bez koniecznosci (przecierz to nie rutinoscorbin). Dodam ze byl to jego pierwszy cykl, 19 lat. Za wszystkie odpowiedzi serdeczne dzieki. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-05-11 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich jestem nowy na forum i to moj pierwszy post!! wiec do rzeczy: cwicze 3 lata na sucho ewentualnie jakies odzywki kretka gainer itd!wiadomo im dluzej na sucho tym wolniej wchodzi wiec planuje zaczac kokowac!!oto moje wymiary : 175 cm 78 kg wagi 42 w lapie wysisk na klate max 130 tyle starczy chyba!!miom sprzetem jest lawka sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2006-04-01 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i mam kilka pytań w związku z nim. Dawkowanie: Tak jak jest napisane, zalecana dawka to 3 x 4 kapsułki (5g) co daje dziennie 15 g. Czy nie będzie to za dużo jak na pierwszy raz ? Krążąc po forum wyczytałem że odpowiednią dawką będzie 10 g na dzień i mam teraz dylemat. Brać mniej i nie obawiać się o jakieś skutki uboczne czy brać te 15 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-08-13 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2

    Temat
    Doping

    Witam Mam do was prosbe o ulozenie 2 cyklu na mase i sile moj pierwszy cykl wygladal tak: zaczalem na poczatku lipca 2004 1-8t omnadren 500mg/t 1-4t meta 30mg/d 12t omnadren 250mg nie odblokowywalem sie wiem ze cykl byl zamocny przytylem 8kg zostalo mi na dzien dzisiejszy 2kg,a w bicu 1cm z 3cm ktore byly na cyklu minelo juz sporo czasu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-01-08 17:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prop pomóżcie !

    Temat
    Doping

    Witam, to mój pierwszy post w tym dziale. Chciałem Was prosić o odpowiedź na kilka pytań. Mam wino atomic laba 100 tabsów 10mg i ampułkę propa tej samej firmy 10ml. Postanowiłem sobie zrobić małego cyklona. Jest to mój pierwszy cykl więc dawki lecimy lajtowe, celem jest głównie masa i siła aczkolwiek jestem świadomy że na tych środkach nie zrobię [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-09-24 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 mety na start

    Temat
    Doping

    witam. warto Waszym zdaniem brac 40tab rosyjskiej mety jako pierwszy cykl ? jesli tak to jakie dawkowanie, bo 2tab/dzien to wtedy cykl będzie chyba za krotki. pozdrawiam i czekam na Wasze opinie Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2002-07-25 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się do jakiegoś stosunkowo łagodnego środka. Będzie to mój pierwszy cykl. Od jakiegoś czasu efekty pracy mało widoczne - może to i kwestia wieku? Co radzicie/sądzicie? H-DROL czy metanabol? Co lepsze na początek? Zależy mi na trwałych, w miarę stabilnych przyrostach. Nie muszą być duże - byle w miarę stabilne. Chodzi o masę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2010-04-01 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dane o mnie są w profilu. Chciałem zacząć pierwszy cykl, moim celem jest SUCHA masa mięśniowa (ewentualne zgubienie tłuszczu mile widziane). Brałem już stacki kreatynowe Xpand, HP, Storm i NO boostery NO shotgun, Shock, NO Xplode. Stała suplementacja BCAA, NAG, Glutamina, ZMA, HMB, + białeczko (ISO 100, Egg protein), maltodekstryna, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2007-08-16 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 15 lat, ważę ok. 55 kg i mam 175 cm wzrostu, ćwiczę już kilka miesięcy i ostatnio mi coś nie idzie mam dobrze rozpisany trening lecz ostatnio mam znaczny spadek siły.... niewiem czemu... Czy po tym cyklu w którym również chcę zastosować ścisłą dietę, będą zauważalne efekty w sile i masie? aha i dodam że to będzie mój pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2006-02-24 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - spadki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie znalazłem konkretnych odpowiedzi dlatego otwieram nowy temat. Jeśli w jakiś sposób naruszam regulamin to przepraszam. Brałem kreatynę przez dwa miesiące - to był mój pierwszy cykl (monohydrat). 1. Po jakim czasie mogę zacząć kolejny cykl? chciałbym jak najszybciej ale wiem, że organizm musi odpocząć. 2. Po jakim czasie zauważę spadki? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-11-06 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu - ile g czego zjadać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój pierwszy cykl - deca & teść propionate (1 cykl ph) Trening pod koniec dnia, z braku czasu 1 posiłek po treningowy nie wliczając posiłku bezpośredniego po treningu czyli: carbo, bcaa i glutamina. Mam do dyspozycji: jajka - same białko oczywiście surowe ser biały - z mleka prosto z krowy zebrana tylko śmietana kurczak - gotowany wołowina łosoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-01-30 18:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kretki itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w kapsułkach. Ważę 65 kg ,wzrost 180cm wiek prawie 17 lat (w sierpniu),obwód bicepsa 34cm, ćwiczę około 6 miesięcy z miesiącem przerwy. Będzie to mój drugi cykl ponieważ na pierwszy miałem kretke mono treca 360 caps (1200mg) oraz krete mono Olimp (1200 mg) też 360 caps do tego dextro ,lecz wtedy byłem jeszcze troszkę głupiutki i nie potrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-05-22 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym sobie zakupic suple ale mam dylemat jakie . To jest mój pierwszy cykl i myślę nad : -Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) -CM3 1250 (360 kap.) -SFD Wpc protein plus BANANA-STRAWBERRY (750g) -Taurine Mega Caps (120 kap). Myślicie że to jest dobry pomysł ? czy coś jest tutaj nie potrzebne ? może czegoś brakuje ? a może za dużo tych supli jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2012-03-19 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, następnie Gainer-dobry pomysl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bialka rano,poludnie, wieczor lub rano,poludnie i po treningu do tego kreatyna w dni treningowe 4 capsy rano i 4 po treningu a w nietreningowe tylko 4 capsy rano, to moj pierwszy cykl. Mam pytanie odnosnie gainera, za pare dni skoncze cykl kreatynowy, czy dobrym pomyslem jest zaczecie brania gainera?? czy musze zrobic przerwe miedzy kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-10-04 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl?

    Temat
    Doping

    Witam, własnie kończe swój pierwszy cykl na mecie dokładnie Razak, moja dawka dniowa to było 30mg brałem ją z stackiem kreatynowym, amino i białkiem, teraz robie odblok na hepatilu i kreatynie, drugi cykl zamierzam już "wbić" ok początek maja, co byście mi poradzili? 1. WIEK:18 2. WAGA:83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:107 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-02-20 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kolega planuje rozpocząć swój pierwszy cykl na SAA w życiu. przed cyklem zrobił badania, które dodałem w załączniku, jak widać progesteron jest ponad normę, nigdy nic nie brał oprócz supli. W ostatnim czasie odczuł marne samopoczucie i lekka depresje. Jaka może być przyczyna wysokiego progesteronu.? czy może zacząć cykl, myślałem o prop+ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-06-01 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko odnośnie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jadło w/g zaleceń z forum i mojego skromnego doświadczenia. Celem moim jest nabycie nowej dobrej masy mieśniowej jak również podniesienie wytrzymałości organizmu. Kasy na pierwszy miesiac mam do 150 złotych potem nastepne 150 miesiecznie-TUTAJ PIENIEDZY NIE MUSZE WYDAWAC NA JEDZENIE MOZE EWENTUALNIE NA jakieś wafle czasem z miodem sie kusze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2006-03-24 01:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO: 63 TALIA: .... 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden juz mam za soba mało przemyslany bo na pierwszy poszła deka 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: siła i w miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-11-20 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o moim planie? Ważę 75 kg, mój bf na oko to 17%, czy kontynuować masę czy zrobić redukcje? Planuje wejść na pierwszy kreatynowy cykl i dobić do 80 kg, ostatnio na youtube widziałem filmik gdzie było powiedziane, że gdy ma się bf powyżej 15% nienależny masować bo większość co się łapie to tłuszcz. Co o tym sądzicie? 1.barki+biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-09-21 00:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum + winstrol

    Temat
    Doping

    spis na drugi cykl 1-8 prolongatum (jelfa) 200mg e5d ?-? winstrol (?) ??mg e?d tam gdzie znaki zapytania to nie wiem co wstawić wiec proszę o pomoc od kiedy i jak długo brać? jakiej firmy winstrol? lepiej w injekcji czy w oralu? jakie dawki? pierwszy cykl propionat+meta z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-09-22 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)